Mit der Feldenkrais-Methode lernen wir uns auf neue Art und Weise zu bewegen, aufmerksamer in unserer Bewegung zu sein und spüren, was einfach ist und was nicht.
Kursleiter Urs Brehm, dipl. Feldenkrais-Lehrer und Trainer-Assistant.
Zur Zeit sind keine Spezialstunden geplant.
Bitte informieren Sie sich unter info@ursbrehm.com über neue Termine.
bfb-Ausbildung Die Feldenkrais-Methode bei Mensch und Tier
«Für mich ist die Arbeit mit Menschen und Tieren etwas vom Wunderbarsten und ich bin stets begeistert zu sehen, wie Lebewesen ihre personalen, emotionalen und körperlichen Ressourcen stetig mehr nutzen. Es ist für mich erstaunlich und erfrischend, die Wesen mit Feingefühl in ihrem Prozess zu begleiten.»
«Die Arbeit mit Gelähmten in den USA zeigte mir, dass wir selbst in noch so ausweglos scheinenden Situationen unsere eigenen, individuellen Möglichkeiten nutzen und ausbauen können.»
Urs Brehm ist ein international anerkannter Feldenkrais-Practitioner, Trainer-Assistant und Lehrer, Psycho-, Physio- und Tiertherapeut und kann auf langjährige, internationale therapeutische Arbeit und Lehrtätigkeit mit Menschen und Tieren zurückblicken.
Die Brehm-Funktionale-Behandlung (bfb) ist eine Weiterentwicklung der Feldenkrais-Methode für Menschen und Tiere. Beim «Arbeiten im Gleichgewicht» geht es darum, den Bewegungsbereich rund um das absolute Gleichgewicht auszuloten, so dass sich der Mensch, das Tier sicher und wohl fühlt. Meditierende Menschen wissen, welche Zustände das ruhige «Schwingen» um die absolute Mitte hervorbringt und welchen Wert diese für Lernen, Gesundheit und Wohlbefinden haben. Diese Zustände sind enorm wichtig – hier es geht um das «Wie» der Berührung und deren Bedeutung für beide Wesen – um Informationsaustausch in Begleitung. Jede Behandlung ist so, als wäre es die erste, es gibt immer unendlich viel Neues und man kann nie im Voraus wissen, was eine Behandlung beinhalten wird und wie das genaue Vorgehen ist.
Die Feldenkrais-Methode
Die Feldenkrais-Methode gründet sich auf das Verständnis der Art und Weise, wie wir Menschen Bewegungen erlernen, wie sich unsere Bewusstheit und unser Denken entwickelt, wie wir wahrnehmen und auf welche Art wir lernen, mit unserer Umwelt in Beziehung zu sein. Um die eigenen geistigen und körperlichen Fähigkeiten zu erweitern und zu stärken, nutzt die Feldenkrais-Methode die angeborene Intelligenz des menschlichen Nervensystems.
Bei der Feldenkrais-Arbeit lernen wir mit einfachen Bewegungsabläufen auf spielerische Weise alternative Wege der Ausführung ein und derselben Handlung zu entdecken. Es entstehen neue Erfahrungen von «etwas tun oder lassen oder ganz anders machen zu können» und vor allem «Wie» wir unser Tun ändern können.
Mit dem Wissen über das «was wir tun und wie wir es tun» können wir unsere Absichten mit Klugheit und Intelligenz präziser umsetzen und erleben einen kreativen Prozess, der zu kaum vorstellbaren Freiheiten führen kann.
Wer kann von der Feldenkrais-Methode profitieren?
Die Feldenkrais-Methode wird als eine wirksame Hilfe zur Verbesserung der Bewegungen und der Beweglichkeit bei Menschen, die nach Unfällen oder aus andern Gründen einer Rehabilitation bedürfen, eingesetzt. Sie dient zur Verbesserung von Präzision, dem sicheren Einsatz von Muskelkraft und allgemeiner Effizienzsteigerung.
Die Feldenkrais-Methode wird von vielen Menschen zur Verbesserung und Erleichterung von einfachen und alltäglichen Handlungen, wie Gehen, Stehen oder Atmen in Anspruch genommen.
Die Feldenkrais-Methode ist wertvoll für Menschen auf der Suche nach besseren, angemesseneren Lebens- und Bewegungsmöglichkeiten; ebenso für alle, die neue Wege in Bewusstheit und Handlung erlangen wollen. Sie gibt ihrem Lebensgefühl und ihren Ausdrucksmöglichkeiten neue Kraft – ob im Alltag, Beruf oder in der Freizeit.
Moshé Feldenkrais
Moshé Feldenkrais (1904–84) in Slawuta/Russland geboren, war Ingenieur, Physiker und pädagogischer Pionier. Er befasste sich mit Strukturen und der Dynamik des Menschen in seinem Denken, Handeln und in seiner Entwicklung. Auf der Suche nach besseren, angemesseneren Lebens- und Bewegungsmöglichkeiten entwickelte er Methoden zum organischen Erlernen von funktionsgerechteren Bewegungs- und Handlungsweisen. Jedes Lebewesen kann seine eigenen Möglichkeiten entdecken und erweitern. So wird «Unmögliches möglich, Mögliches angenehmer und Angenehmes elegant». Die Lebendigkeit wird wieder entdeckt.
Behandlungen Erwachsene, Babys und Kinder, Tiere
Feldenkrais FI Einzelbehandlung
Bei der Funktionalen Integration (FI) sind es die Hände, die auf eine sehr sanfte, präzise Art über den Körper und seine Bewegungen kommunizieren. Auf ruhige, unterstützende Weise werden Sie durch verschiedene Bewegungsfolgen und -muster geführt, wobei ganz auf individuelle Bedürfnisse eingegangen wird. Sie erleben dabei neue Varianten von Bewegungsmöglichkeiten und Ihr Körper lernt, wie er weniger bewegliche Bereiche in die Gesamtbewegung integrieren kann. So werden schmerzende und überbelastete Bereiche entlastet und das eigene Körperbild wird erlebbar und erweiterbar. Sie erleben Qualitäten wie Leichtigkeit, Stabilität, freie Atmung und allgemeines Wohlbefinden.
Die Funktionale Integration eignet sich zur Erweiterung des Bewegungsrepertoires (auch für bestimmte Zwecke wie ausübende Kunst oder Sport), zur Verbesserung der allgemeinen Befindlichkeit, zur Relativierung körperlicher Schmerzen und Einschränkungen, sowie zur konkreten Verwirklichung innewohnender Möglichkeiten. Ebenso als Behandlung für Personen, die gerne an sich individuell arbeiten möchten oder noch nicht in der Gruppe lernen können.
Neben dem Behandeln von Erwachsenen ist für Urs Brehm die Arbeit mit Babys und Kindern ein wichtiger Teil seines Schaffens. Für ihn ist es eine erfüllende Aufgabe, Babys und Kleinkinder mit Entwicklungs- und Bewegungsdefiziten zu fördern, ihnen bei ihrer Weiterentwicklung zu helfen.
Bei dieser Feldenkrais-Arbeit lernen Babys und Kinder mit erhöhtem Förderbedarf ihr Potential auf körperlicher, seelischer und emotionaler Ebene besser zu nutzen, zu wachsen und sich zu entwickeln.
Die bfb-Behandlung hilft besonders bei Störungen im Verhalten des Tieres, bei Krankheit oder Verletzungsfolgen, sowie Problemen im Bewegungsapparat, der Sinnesorgane oder inneren Organe. Mit sanften Berührungen werden einschränkende Bewegungsmuster verändert und helfen dadurch dem Tier, neue Bewegungsabläufe zu lernen.
Bei der bfb-Behandlung wird die Aufmerksamkeit vor allem auf die Funktion des Nervensystems gerichtet. Oft sind es Feinheiten, die einen Eindruck in das innere System und Absichten geben. Diese stehen immer in Bezug zu Umfeld und Umwelt.
Behandlungen sind eine sinnvolle Ergänzung zur Arbeit der Tierärzte, Homöopathen, Tiererzieher und -ausbildnerInnen.
Tierbehandlungen im Raum Chur, in der Schweiz und in Deutschland: Termine nach Vereinbarung Mobil +41 79 44 549 22 (Combox)
ATM Gruppenunterricht
Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung
Bei der Gruppenarbeit werden mündlich Bewegungsfolgen gegeben, bei denen Sie entspannt auf Entdeckungsreise in Ihrem Körper gehen können. Durch spielerisches Erforschen Ihrer Bewegungsvielfalt lernen Sie Zusammenhänge, Struktur und Organisation Ihres Körpers kennen. Die dabei gewonnenen Erfahrungen schärfen Ihr Bewusstsein und Verständnis für eigene Bewegungsabläufe und -gewohnheiten. Mit dem Finden harmonischer Bewegungen verfeinern Sie Ihre Bewegungsabläufe und entdecken eine Leichtigkeit und Eleganz der Bewegungen.
Diese Arbeit ist eine Erfahrungsreise durch unsere Handlungs- und Bewegungsprozesse. Es ist nicht selten ein überwältigendes Erlebnis, den Weg durch Begrenzungen zu finden und damit seine eigenen Fähigkeiten, Kraft und Spontaneität zu entdecken.
bfb-Ausbildung
Anwendung der Feldenkrais-Methode bei Mensch und Tier
Die therapeutische Behandlung mit Tieren ist auf der Grundlage der Feldenkrais-Methode aufgebaut und bietet Hilfe bei Störungen des Verhaltens, Problemen des Bewegungsapparates, der Sinnesorgane und der inneren Organe. Die Arbeit mit der bfb-Methode ist eine sinnvolle Ergänzung zur Arbeit der Tierärzte, Homöopathen, Tiererzieher und -ausbildnerInnen.
Auswirkungen der bfb-Behandlungen sind Vertiefung der Beziehung, Verminderung von Stress, Verhaltensänderungen bei ängstlichen oder aggressiven Hunden und Pferden, Steigerung der Konzentration und Selbstkontrolle, Regeneration nach Verletzungen bei Menschen und Tieren sowie Verbesserung der Lernfähigkeit und Leistungen der Tiere.
Bei der bfb-Ausbildung geht es um das Lesen feiner Botschaften und das Erkennen der Tiersprache (Körpersprache). Dies sind zunächst Beobachtungsübungen, um artspezifische Äusserungen zu sehen, aber auch um bestimmte individuelle Signale eines einzelnen Tieres wahrzunehmen.
Mit dem Üben einer guten verbalen Kommunikation sowie dem Trainieren von vernetztem Denken richten wir unsere Aufmerksamkeit auf die Funktion des Nervensystems. Sie lernen Hand und Herz zu vereinen und die Hände als Bindeglied zwischen Leben und Leben zu fühlen.
Sie erlernen mittels der Hände kleinste Impulse zu spüren und die Aufmerksamkeit auf das Zusammenspiel von Bewegung und Wahrnehmung zu lenken. Mit feinen Impulsen wird eine Verbesserung des inneren Zustandes erwirkt.
Dieses Buch weist revolutionär neue Wege, die es dem Hundehalter ermöglichen, gestörten und kranken Hunden aktiv zu helfen.
Sensibles Einfühlungsvermögen und heilende Hände – beides kann man erlernen. Praxisnah lehrt Urs Brehm, wie der Besitzer seinen Lebensgefährten bei körperlichen wie seelischen Schäden therapieren kann. Gefordert werden sehr viel Geduld, Selbstbeherrschung und Liebe zum Hund.
Die Therapieerfolge des Autors sprechen für sich.
Die bei Menschen wie Tieren erfolgreiche Feldenkrais-Methode wird in diesem Buch erstmals den Hundefreunden nähergebracht. Sie kann vielen Hunden in Not helfen, insbesondere aber allen Hundeliebhabern die Augen öffnen, wie eng körperliche und seelische Gesundheit unserer Tiere miteinander verbunden sind und vom Menschen unbewusst beeinflusst werden. Für jeden Hundefreund, dem sein Hund nahesteht!
Gelenkbelastung bei Sporthunden
Achtsamkeit und Wahrnehmung sind Schlüssel und Grundlage zum Erfolg von Prävention und Therapien. Je besser wir den gebrauch der Gelenke erlernen, umso besser, leichter, vitaler und freundlicher funktionieren sie.
Behandlungsarbeit mit Hunden
Einzig und allein die Aufgabe und die Fragestellung sind beim Behandeln wegweisend und bestimmend.
Tierisch gesund
Vergleichen wir die Gesundheit mit dem Gehen – mit jedem Schritt, in jedem Augenblick – müssen wir das Gleichgewicht wieder neu herstellen, die Balance wieder finden.
Kommunikation mit Tieren
Kommunikation ist bei der Behandlung von Tieren Grundlage und Voraussetzung für jedes erfolgreiche Arbeiten mit Tieren.
Mit den Augen der Tiere sehen
Sobald wir Tiere so begegnen, verändert sich unser Wohlbefinden, der innere Frieden und unser Verhalten.
Mit den Händen sprechen
Unsere Tiergefährten versuchen immer wieder mit uns zu kommunizieren.
Kommunikative
Dieses Buch weist revolutionär neue Wege, die es dem Hundehalter ermöglichen, gestörten und kranken Hunden aktiv zu helfen.